Obesitas atau kelebihan berat badan merupakan salah satu masalah yang tidak boleh untuk disepelekan. Penyakit ini bisa mengakibatkan timbulnya berbagai penyakit berbahaya lainnya seperti diabetes, jantung, dan kanker. Cara untuk menurukan berat badan adalah dengan mengatur pola makan. Perbanyak mengkonsumsi makanan sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan walaupun secara perlahan. Tak hanya itu, kamu […]
5 Minuman Penambah Darah Yang Alami, Baik Untuk Penderita Anemia
Darah merupakan manifestasi sangat penting yang dimiliki manusia. Tanpa darah manusia tidak akan bisa hidup. Darah memiliki peran penting yaitu menyalurkan nutrisi dan oksigen pada seluruh tubuh dari satu bagian ke bagian yang lain. Tanda orang yang menderita anemia adalah yang sering pusing terutama saat baru bangun tidur, mual, penglihatan kabur dan mudah lelah. Tapi […]
7 Minuman Yang Wajib Dihindari Saat Diare
Diare membuat orang sering buang air besar, dan keluar masuk ke kamar mandi. Diare dapat disebabkan oleh virus dan bakteri. Biasanya penyakit ini juga dapat sembuh dengan sendirinya. Tapi ada juga yang memerlukan obat jika diare begitu parah. Selama proses penyembuhan, kamu juga harus mengontrol makanan dan minuman yang dikonsumsi. Agar tidak semakin parah diare, […]