Banyak tempat kerja telah menemukan kenyamanan untuk melakukan rapat video daripada menumpuk di ruang konferensi dan opsi ini membuat pekerjaan dan bersosialisasi lebih mudah diakses oleh penyandang cacat dan orang yang sakit kronis juga. Mempelajari cara menghadapi cermin digital bukan sekadar jeda di era pandemi; itu adalah penyesuaian penting untuk normal baru kita.

Melakukan Banyak Hal Lewat Zoom Menjadi Kebiasaan Baru Di Kala Pandemi

Untuk sampai ke tempat di mana saya bisa berdiri melihat wajah saya sendiri tanpa maskara adalah jalan yang panjang. Satu langkah penting dalam perjalanan itu adalah mempelajari bagaimana alat konferensi video yang kita gunakan memengaruhi penampilan kita dan belajar bagaimana bekerja dengannya, bukan melawannya.

Kekhawatiran atas tampilan panggilan video kami adalah fenomena baru yang dikenal yang disebut dismorfia Zoom. Ini mengacu pada keasyikan yang tidak proporsional dengan penampilan panggilan video Anda sampai pada titik kecemasan, gangguan atau menghindari masuk sama sekali. Seperti saya, mereka yang mengalami dismorfia Zoom mungkin merasa tertekan karena menghadiri rapat video, menghabiskan banyak waktu untuk mencoba terlihat sempurna sebelumnya, terganggu oleh tampilan layar mereka selama panggilan dan percaya bahwa orang lain sedang terpaku pada “area masalah” mereka. juga.

Istilah ini pertama kali diciptakan pada bulan Januari oleh Shadi Kourosh, MD, MPH, direktur kesehatan masyarakat di Mass General Hospital Dermatology yang, bersama dengan tim peneliti, mensurvei dokter kulit bersertifikat untuk menemukan bahwa .% telah melihat peningkatan dalam konsultasi kosmetik selama pandemi. Dalam sebagian besar kasus, pasien mereka secara khusus menyebut konferensi video sebagai alasan untuk mencari layanan kosmetik dan .% dokter kulit yang berpartisipasi mengatakan pasien menjadi lebih tidak puas atau tidak senang dengan penampilan mereka setelah penggunaan konferensi video yang meningkat. Dalam survei lain dari , orang Amerika yang dilakukan oleh Advanced Dermatology, % responden mengatakan bahwa melihat diri mereka sendiri di video call telah membuat mereka lebih sadar diri tentang penampilan mereka dan % mengatakan mereka membandingkan wajah mereka sendiri dengan wajah rekan kerja selama pertemuan virtual.