September 17, 2021 5 Makanan Yang Wajib Dihindari Saat Haid

5 Makanan Yang Wajib Dihindari Saat Haid

Permasalahan fisik dan emosional adalah gejala yang sering terjadi pada perempuan saat sedang menstruasi. Berbagai acara juga dilakukan untuk meminimalisasi keadaan tersebut. Apalagi siklus ini datang setiap bulan sehingga sering membuat aktivitas kita terganggu. Membatasi beberapa jenis makanan menjadi hal penting untuk para perempuan agar menekan efek yang ditimbulkan pada masa tersebut. 1. Makanan Berlemak […]

Selanjutnya