Januari 29, 2020 Manfaat Ikan Yang Jarang Di Ketahui Banyak Orang

Manfaat Ikan Yang Jarang Di Ketahui Banyak Orang

Ikan merupakan salah satu sumber protein terbaik bagi tubuh, selain ayam dan daging lainnya. Namun, mengkonsumsi ikan di kalangan orang Indonesia masih tergolong minim peminatnya, terutama penduduk yang tinggal di daratan pulau jawa. Di pulau Jawa, tercatat konsumsi ikan di pulau jawa hanya berkisar 32 kg per kapita per tahun, sedangkan di pulau kalimantan dan […]

Selanjutnya
Januari 9, 2020 Beberapa Cara Menghilangkan Lemak Perut Yang Sangat Membandel

Beberapa Cara Menghilangkan Lemak Perut Yang Sangat Membandel

Lemak yang membandel di perut dapat memicu berbagai resiko kesehatan yaitu perihal karfiocaskular. Buat menghilangkan tumpukan lemak itu dan membuat kalian menjadi lebih nyaman, sehat, dan percaya diri, berikut ini ada beberapa cara yang dapat kalian lakukan menurut beberapa ahli!! A. Mengkonsumsi Protein Sebelum Berolahraga Tidak hanya bisa membuat kalian kenyang lebih lama, dan protein […]

Selanjutnya