Jakarta – Sering kita ketahui bahwa merokok dapat membahayakan kesehatan tubuh, terutama di bagian paru-paru manusia. Banyak perokok aktif di dunia ini yang sangat sulit untuk berhenti merokok dan menjadi kebiasaan setiap harinya. Kata berhenti merokok bukan suatu hal yang mudah dan tidak segampang itu, karena semuanya itu butuh waktu dan komitmen tersendiri dari perokok […]
Manfaat Mengonsumsi Ikan Gembung Untuk Kesehatan
Ikan Gembung – Atau yang dikenal juga dengan nama ikan kembung ini memiliki nama ilmiah chub mackerels adalah ikan laut yang masih satu keluarga dengan ikan tuna , ikan tongkol dan ikan tenggiri. Seperti yang diketahui , mengonsumsi ikan sangat penting karena dapat memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Ikan gembung kaya akan nutrisi , gizi dan […]
Manfaat Mengonsumsi Belut Untuk Kesehatan Tubuh
Belut – Hewan hitam licin satu ini semakin populer saja , baik di dalam negeri maupun luar negeri telah banyak orang yang sangat suka mengonsumsi hewan licin satu ini. Belut memiliki rasa yang enak dan tentu mudah diolah menjadi berbagai macam masakan seperti digoreng , ditumis , dibakar hingga di jadikan bakso , dendeng , […]
Manfaat Minum Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh
Air Kelapa – Untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang dihasilkan oleh air kelapa , anda harus mengonsumsinya dengan cara yang tepat. Air kelapa memiliki rasa yang menyegarkan dan sangat cocok diminum saat musim panas. Air kelapa bisa diminum langsung bisa juga diolah menjadi berbagai macam makanan seperti salah satu contohnya nata de coco. Air kelapa juga […]
Manfaat Mengonsumsi Buah Pir Untuk Kesehatan Tubuh
Buah Pir – Pir merupakan buah paling populer di dunia karena memiliki banyak sekali varietas yang berbeda , ada sebanyak 100 jenis buah pir yang ditanam di seluruh dunia. Secara bentuk buah pir sekilas mirip dengan lonceng dengan rasa yang manis. Di Indonesia pir sangat mudah ditemukan baik di pasar swalayan , toko buah , […]
Manfaat Mengonsumsi Ceker Ayam Untuk Kesehatan
Ceker ayam – Di Indonesia , sangat banyak orang yang menyukai ceker ayam sebagai cemilan atau makanan. Namun banyak juga yang geli atau jijik untuk mencoba makan ceker. Makanan paling enak dari olahan ceker ayam versi mimin adalah semur ceker. Ceker ayam terdiri dari tulang rawan , jaringan ikat kulit , tendon dan tulang. Ceker […]
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kinerja Otak
Otak – Merupakan organ tubuh utama yang sangat-sangat penting karena dengan adanya otak manusia baru bisa hidup normal. Hal seperti berbicara , berjalan dan menggerakkan anggota tubuh lainnya itu semua adalah perintah dari otak. Jadi manusia tanpa otak itu seperti patung/mannequin di pusat perbelanjaan. Sebagai pusat dari tubuh manusia , otak harus selalu dijaga untuk […]