Oktober 31, 2021 6 Manfaat Daun Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

6 Manfaat Daun Jeruk Nipis Bagi Kesehatan

Jeruk nipis masuk family rutaceae. Buah jeruk nipis mempunyai ciri kulit keras, berwarna hijau tua, ukurannya bulat, jika sudah matang jeruk nipis akan berwarna menjadi lebih kuning. Lalu batang dari buah ini biasanya berduri, berwarna putih kehijauan dan bulat.

Jeruk nipis juga dapat memberikan rasa makanan menjadi lebih asam dan segar. Perasaan jeruk nipis juga diyakini memiliki banyak manfaat seperti dicampur dengan kecap bisa dijadikan obat batuk. Tapi, tidak hanya buahnya saja yang mempunyai banyak manfaat. Ternyata bagian daun jeruk nipis juga mengandung kaya akan manfaat.

Berikut ini beberapa manfaat daun jeruk nipis bagi kesehatan.

1. Menyembuhkan Sariawan
Daun jeruk nipis mengandung kaya akan vitamin C. Vitamin ini sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya adalah mengurangi resiko rasa sakit dan menyembukan luka akibat sariawan.

2. Mengobati Peradangan
Jika kamu mengalami sakit tenggorokan, coba obati menggunakan daun jeruk nipis. Rebus beberapa lembar daun jeruk. Diamkan sampai air hangat lalu diminum secara perlahan.

3. Anti bakteri
Anti bakteri merupakan salah satu fungsi dari daun jeruk nipis. Kandungan ini dapat menyembuhkan berbagai penyakit yang diakibatkan oleh bakteri. Caranya rutin mengkonsumsi air rebusan jeruk nipis setiap hari agar dapat mengurangi rasa sakit.

4. Anti biotik
Minum air rebusan jeruk nipis baik untuk untuk mengembalikan stamina tubuh. Daun jeruk nipis mempunyai fungsi anti biotik yang dapat menjaga tubuh dari berbagai macam penyakit. Campurkan dengan 3 sendok makan madu agar rasanya lebih enak.

5. Mengurangi Stres
Daun jeruk ini mempunyai kandungan anti oksida, minyak atsirinya bisa mengurangi stress. Daun jeruk nipis bisa merangsang otak agar menghasilkan hormone tersebut. Tingkat stress juga akan semakin berkurang.

6. Mengatasi Influenza
Daun jeruk nipis bisa untuk mengatasi influenza. Nutrisinya dapat memproduksi sel plasma darah putih sebagai sistem kekebalan tubuh alami. Tak cuman itu saja, daun jeruk nipis juga bisa mengatasi batuk yang tak kunjung sembuh.